每天清晨,武當三豐太極的再傳弟子李曉華在金華婺州公園為早起的老人們教授三豐太極拳,老人們都學的非常認真。
據了解,武當的三豐太極拳是以靜制動、以柔克剛的,后發先至,能四兩撥千斤。不但可以強身健體還可以防身自衛,它使人延年益壽、長生久世,是一種集武術與養生一體,至高無上的拳法。據了解,李曉華每天早上從六點開始教授武當三豐太極兩個小時,已經持續了半個多月了。
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