知曉您的血壓，保障健康生活

 

 

 

　　10月8日是全國第17個高血壓宣傳日，今年的宣傳主題是“知曉您的血壓”，圍繞宣傳主題，婺城區疾控中心與羅店鎮中心衛生院的醫務工作人員，共同開展高血壓宣教活動，普及群眾對高血壓防治的概念，并開展了羅店鎮高血壓及相關疾病社區規范化管理項目啟動儀式，進一步規范高血壓、糖尿病等慢性非傳染性疾病社區規范化管理工作，促進基本公共衛生服務逐步均等化，規范和指導高血壓社區綜合防治工作，提高城鄉居民健康水平和生活質量。據悉，共有200余位高血壓患者參加活動。

　　活動現場，羅店鎮中心衛生院的醫務人員為群眾免費提供測血壓、健康咨詢活動，還發放《婺城區健康教育讀本》、《健康教育處方》等宣傳資料，使高血壓防治知識得到普及，讓廣大群眾知曉定期測量血壓的好處，加深了廣大群眾預防和控制高血壓的意識和能力，積極倡導健康的生活方式，逐步提高人民群眾的生活質量。現場，醫務人員還為每位患者發放了限鹽罐，并用自己的實行行動為當地群眾的身體健康筑起了護欄，受到了現場群眾的一致好評，取得了良好的社會效果。

　　參加活動的六頭塔村村民項根鑫收獲頗豐，他患上高血壓多年了，一聽說有這方面的活動，就趕過來參加，學到了更多的高血壓防控知識。“應當合理膳食，適當限制鈉鹽和脂肪攝入，同時還要重視通過運動來控制體重……”羅店鎮中心衛生院醫生劉云蘭從生活習慣、飲食等各方面給出意見，囑咐項根鑫定期觀察血壓。像項根鑫這樣的來咨詢的患者還有很多，都在現場得到了滿意的解答。

　　此次活動還邀請了金華市廣福醫院老干部病房主任醫師葛小平，他為大家帶來了一場妙趣橫生的高血壓防治講座。葛小平結合老百姓生活習性，以戒煙、限酒、適當鍛煉新生活方式理念，用生動的實例，通俗的語言，把健康生活新理念進一步深入人心，讓廣大群眾積極采取行動預防和控制高血壓，共享健康生活。

　　葛小平表示，高血壓的危害不僅表現在對心臟、腎臟等器官的減退，還是多種疾病的導火索，其增加了冠心病、腦血栓等疾病的發病風險。葛小平提醒廣大患者，“知曉高血壓，才能有效治療高血壓，高血壓患者必須堅持服藥，定期監測，力爭血壓達標，還可以通過戒煙、限酒、維持好的心理狀態、積極鍛煉來改善生活方式，使高血壓防治達到更理想的效果”。

　　為了能夠更加詳細地了解高血壓防控知識，羅店村的方祥文老人還自帶輪椅，坐在靠近講臺處。“通過講座，我知道了高血壓發病原因和危害，知道了自己怎樣通過健康的生活方式、服藥方式等，來控制自己的血壓。”方祥文老人說。