退役后的“金華小鹿” 更享受快樂運動

　　得知金華將在月底舉辦馬拉松比賽，“金華小鹿”鄭小倩立馬報了名。“雖然因傷病復發，目前坐骨神經一直疼痛，還在休養中，不確定月底能否恢復狀態跑完全程，但家鄉的馬拉松賽事，一定要到場支持！”

　　去年，鄭小倩因為傷病從中國田徑隊退役，回到浙江工業大學擔任體育老師。從專業運動員到大學教師，鄭小倩說自己有更多時間可以回家看看，同時換個角度重新感受運動的快樂。

　　轉換“賽場”享受快樂運動

　　鄭小倩出生于婺城區乾西鄉壇里鄭村，與“亞洲飛人”鄭晨同村。小時候她體質較差，經常生病，為了改善身體狀況，鄭小倩對田徑運動產生了興趣，并被小學體育老師挑選進入學校田徑隊。沒想到，接觸跑步后，她不僅身體變好了，還在跑步方面顯露出天賦。

　　鄭小倩曾多次獲得1500米和800米的全國田徑錦標賽和全國田徑冠軍賽冠軍，是浙江省第一個進入女子1500米全運會和亞運會的運動員，被大家親切地稱為“金華小鹿”。

　　2018年雅加達亞運會，中國代表團田徑項目女子1500米共有兩名運動員參加，鄭小倩就是其中一位。那一年，她在亞運賽場上獲得第五名。

　　“原本以為以自己的競技狀態可以參加杭州第19屆亞運會，一直積極備戰，沒想到最終還是因為傷病留下遺憾。”鄭小倩說，去年杭州第19屆亞運會時，她觀看了多場田徑比賽，為自己曾經的隊友吶喊助威。卸下了比賽壓力的她，更放松地享受競技的魅力，還在賽場外成功追星，她見到了自己喜歡的田徑運動員、杭州亞運會男子跳高冠軍——卡塔爾選手穆塔茲·巴爾沙姆，并與之合影。她為此開心地發了一條微博：“2012年沒有拍的合照，2023年拍到啦。”

　　退役后，鄭小倩還是選擇了和體育相關的工作：到大學當體育老師。

　　“從追求成績的專業運動員到一名普通的體育工作者，我最大的感觸就是，讓我換了個角度更享受到運動的快樂。”鄭小倩說，當下，自己還是會參與一些群眾性賽事，特別是馬拉松比賽。“現在‘跑馬’太火熱了，一些大眾跑者的水平也很厲害，即便我曾是田徑運動員，有專業基礎，但場地賽和戶外運動不一樣，在這些跑友面前，也還是初學者的心態。”

　　多次回金華參賽

　　為家鄉的體育氛圍自豪

　　鄭小倩說，因為少時就前往省隊、國家隊訓練，很少回家，自己每次回金華都覺得對家鄉既陌生又熟悉。“上次回家，有朋友讓我推薦金華好玩好吃的地方，我還需要求助金華的小伙伴。這座城市變化很大，很多地方和我記憶中已經完全不一樣了。”她說。

　　不過，金華的運動氛圍卻令她欣喜和自豪，不僅體育賽事越辦越多、越辦越好，參與健身的群體也越來越廣。去年，她就回家參加過多場比賽。

　　2023年橫店馬拉松，是鄭小倩退役后參加的第一場馬拉松賽事。

　　“那時候，我完全沒有馬拉松參賽經驗，也不知道該如何合理分配和調整體力、配速。跑到最后完全是靠意志力堅持下來。”鄭小倩說，過程非常痛苦，但跑完后的酣暢淋漓還是讓她愛上了“跑馬”。比賽中，她也認識了不少馬拉松“大神”，“賽后大家成了朋友，他們教會我怎么適應這種長距離的項目”。

　　之后，鄭小倩在比賽中不斷調整狀態，在去年的寧波馬拉松賽上，她以1小時16分57秒的槍聲成績獲得半程馬拉松女子冠軍。

　　同樣，去年的浙江路跑10公里大眾等級達標系列賽暨金華10公里精英賽以及今年元旦的金華市第三屆“跑向春天跑向你”迎新跑活動，鄭小倩都有參與。她說，父母都在金華，自己對家鄉的感情很深。退役后，她有了更多時間，會常回家看看。

　　(金華日報記者 方璟)