范先生，理發師我是湖南人，遠走家鄉來到金華創業，在這個美麗的城市遇到了來自天津的妻子，同是異鄉人，我們心心相惜，在金華這個第二故鄉組建了家庭，扎下了根，如今可愛的女兒都已經上幼兒園了。

　　在金華，我跟妻子開了一家小小的理發店，靠著自己的手藝吃飯，生意也不錯。過年這段時間是大多數人放假休息的時候，對我們來說卻是最忙碌的一段日子，工作到凌晨那是常有的事，人很疲勞，身體也越來越吃不消了。

　　為了健康，我從女兒兩年前上幼兒園開始，每天送女兒上學后，就在幼兒園旁的公園里堅持鍛煉一個小時，風雨無阻。

　　我覺得，在節假日，大家可以改變一下以往不健康的生活方式，積極參與到體育健身的行列中來，在體育鍛煉中休閑娛樂、增強體魄，也不失為一種好的過節方式。

　　放假了，有的人喜歡宅在家中，通宵打牌、打麻將、上網、看電視；有的人什么都不做，天天在家睡大覺；有的人每晚聚會K歌，白天補覺，日夜顛倒……殊不知放假過度放松或過度疲勞，都容易令人體生物鐘“錯點”，導致出現各種問題傷害身體。春節長假大魚大肉自然少不了，但在吃喝玩樂之余，我們也不要忽視健康隱患。健康過年，防止“過節病”。今年過年，我們把父母都接到了金華一起過年，這次，我要帶著全家老小一起健身，健康過年。　(記者樓婷)