從賽場到講臺 她一直奔跑在追光路上

 

　　11月24日上午，在2024衢州半程馬拉松賽事中，來自婺城區的選手鄭小倩一舉奪得女子組第一名。“我之前是一名中距離跑運動員，現在是一名高校老師。”賽后，在接受媒體采訪時，其“運動員+高校老師”的雙重身份讓一眾網友直呼“厲害”。

　　從專業運動員到大學教師，多年來，鄭小倩的身份雖在轉變，但不變的是她對體育的無限熱愛與執著追求。她用自己的方式，不斷奔跑在追光路上，影響和激勵著周圍的人，書寫著屬于自己的精彩篇章。

　　“我不是天賦型選手”

　　翻看鄭小倩的獎項經歷，她榮獲過1500米和800米的全國田徑錦標賽和全國田徑冠軍賽冠軍，更是浙江省第一個踏入女子1500米全運會和亞運會的運動員，被家鄉人稱為“金華小鹿”。然而，面對這些成績，鄭小倩卻謙遜地表示，“我并不是天賦型選手。”

　　鄭小倩出生于婺城區乾西鄉壇里鄭村，與“亞洲飛人”鄭晨同村。小時候的她從未想過自己會走上跑步這條道路。直到三年級的一次體育課上，她被老師選入校隊，正式開始了田徑生涯。“當時被選中很開心，”鄭小倩回憶道，“從小就聽村里的長輩們說鄭晨的故事，也激勵著我成為像他一樣的運動員。”

　　僅僅訓練一年，鄭小倩便在婺城區小學組800米和1500米比賽中連續斬獲冠軍。隨后，憑借著出色的表現，她先后被選拔進入金華市體校、浙江省體工隊進行更為專業和系統的訓練。

　　然而，成功的背后并非一帆風順。在追逐夢想的道路上，鄭小倩也遭遇了諸多挑戰。膝蓋髕骨骨裂的傷痛、成績下滑的挫敗感，都曾讓她備受煎熬。“當時一度想要放棄，”鄭小倩坦言，“但每次想到那些支持我的人，想到自己曾經的付出和努力，我就咬了咬牙，選擇堅持下來。”鄭小倩積極調整訓練狀態，不斷尋找突破自己的方法。終于，在2014年的春季比賽中，她達到了一級運動員的水平，并獲得了全國田徑大獎賽800米項目的亞軍。

　　2014年的中日韓對抗賽，鄭小倩至今難忘，那是她第一次代表中國隊站在家鄉的賽場上。“當時親朋好友都來為我加油。”鄭小倩回憶起那場比賽仍心潮澎湃，“尤其是聽到主持人介紹我來自金華時，全場沸騰，掌聲和歡呼聲此起彼伏。那一刻，我仿佛感受到了家鄉的力量，狀態也特別好。”在比賽中，鄭小倩不負眾望，贏得了800米冠軍，也再一次刷新了自己的最好成績。

　　“如果再讓我選擇一次，我還是會選擇田徑”

　　2017年，在全國運動會的田徑賽場上，鄭小倩在1500米賽道上意外摔倒，遺憾地與獎牌失之交臂。然而，這并沒有擊垮她的斗志，反而讓她更加堅定地投入后續的訓練和比賽。2018年雅加達亞運會，鄭小倩作為中國代表團田徑項目女子1500米的參賽運動員之一，再次站在了國際賽場上。她頂住壓力，奮力拼搏，最終獲得了第五名的成績。雖然未能站上領獎臺，但她的表現依然讓人印象深刻。

　　“原本以為以自己的競技狀態可以參加杭州第19屆亞運會，一直積極備戰，沒想到最終還是因為傷病留下遺憾。”鄭小倩的話語中透露出深深的無奈，“現在回過頭看，我覺得這些經歷都是非常寶貴的財富，正是有了這些挫折與磨難，才能支撐我走得更遠。”

　　在杭州第19屆亞運會期間，她以另一種方式參與了這場體育盛事。她觀看了多場田徑比賽，為自己曾經的隊友吶喊助威。沒有了比賽的壓力，她更加放松地沉浸在競技的魅力中，還在賽場外成功追星，與自己喜歡的田徑運動員、杭州亞運會男子跳高冠軍卡塔爾選手穆塔茲·巴爾沙姆合影留念。

　　“想讓更多人享受快樂運動”

　　退役后，鄭小倩選擇成為浙江工業大學的一名體育老師。“從專業運動員到一名體育教育工作者，我最大的感觸就是，讓我換了個角度享受運動的快樂，我也想把這些快樂傳遞給我的學生們。”鄭小倩說。

　　“長跑運動在學校里面其實并不受歡迎，對大多數學生來說，那更像是折磨而非樂趣。”鄭小倩笑著告訴記者，為了把課程上得生動有趣，她也積極向多位老師請教，不斷嘗試和調整自己的教學方式，讓更多的學生享受運動。

　　與此同時，為了吸引和帶動更多人參與跑步這項運動，鄭小倩也開始投身到各項馬拉松比賽中。2023年橫店馬拉松，是鄭小倩退役后參加的第一場馬拉松賽事。“我自己是一名運動員，一直想要去嘗試完成馬拉松這一人生小目標。”鄭小倩告訴記者，“那時候，我完全沒有馬拉松參賽經驗，也不知道該如何合理分配和調整體力、配速，跑到最后完全是靠意志力堅持下來。”盡管過程非常痛苦，但沖過終點線那一刻的成就感與釋放，讓她深深迷戀上了馬拉松這項運動。

　　在鄭小倩的帶動和影響下，她也欣喜地發現，越來越多的學生對這項運動產生了濃厚興趣，并積極加入跑馬的隊伍中來。“他們會主動來找我，分享在比賽中遇到的困難和收獲的經驗。每次跑完，他們還會在我這里打卡，記錄自己的進步。”鄭小倩滿臉笑容地說。

　　這些年，鄭小倩也在金華參加了幾次比賽。“每一次都能感受到金華濃厚的體育氛圍。”鄭小倩說，金華不僅體育賽事越辦越多、越辦越好，參與健身的群體也越來越廣泛。“上次，我也和家鄉的幾個跑友進行了交流，互相分享了一些跑步的經驗和技巧，我們也期待未來能在家鄉的賽道上，跑出最好的自己。”

　　“接下來，我也想用自己的實際行動帶動家鄉的體育氛圍，讓更多的人喜歡運動，參與運動。”鄭小倩信心滿滿地說。